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3W Whey Protein
Encontrar o Whey Protein certo para a sua dieta nem sempre é algo fácil. Os três tipos são excelentes, conseguindo se encaixar com perfeição em cada tipo de dieta e objetivo.
O 3 Whey Protein é um produto que concilia o Whey Protein Concentrado, Whey Protein Isolado e Whey Protein Hidrolisado.
O que é o 3W Whey Protein?
Se você estava em dúvida sobre em qual Whey Protein apostar, a solução está aqui. O 3 Whey Protein traz o equilíbrio perfeito entre o Whey Isolado, Concentrado e Hidrolisado. Cada um deles corresponde a uma fase da produção do famoso suplemento que está fazendo a cabeça de todos os atletas.
O Concentrado da Growth possui 80% de proteínas e apresenta também carboidratos e gordura. Já o Whey Protein Isolado passa por uma filtragem ainda mais específica, chegando a 90% de concentração proteica. Por fim, a versão hidrolisada apresenta proteínas pré-digeridas com concentração de 90%.
Loira do Sul (Danielle Mendonça)
Atleta TEAMGROWTH
Wellness PRO
Influencer e Youtuber
Benefícios do Whey 3W
As proteínas auxiliam na construção dos músculos e dos ossos, por este motivo diz-se que as proteínas são o nutriente-chave para o ganho de massa muscular.
Com a dosagem de proteínas correta você consegue otimizar seu treino e garantir que a dieta esteja sempre completa e compatível com a rotina de exercícios.
Afinal, não adianta treinar exaustivamente se seu corpo não possui o combustível necessário para crescer.
O Whey 3W é uma fonte de proteína de rápido preparo, oferecida em embalagens de 1k o que facilita a complementação da dieta.
Para cada tipo de whey protein utilizado no 3W, existe um tipo de processo de filtragem, o whey protein, Isolado e whey Hdrolisado que possuem em média 90% de proteínas e whey protein concentrado, com 80% de proteínas, sem a presença de glúten.
A combinação dos três tipos de whey protein formou o produto conhecido como "WHEY 3W".
As proteínas representam uma família de nutrientes essenciais tanto para pessoas ativas fisicamente como pessoas sedentárias. Dentre tantas funções desta família de nutrientes, podemos afirmar que as proteínas auxiliam na formação dos músculos e dos ossos. Assim o 3W vem como uma opção saborosa e pratica para quem precisa complementar a quantidade de proteínas ingerida através da dieta.
Diogo Montenegro
Atleta TEAMGROWTH
Men's Physique PRO
Coach
Quem pode consumir?
O 3 Whey pode ser consumido tanto por quem busca aumento, como redução de peso. Ele é fonte de proteínas, família de nutrientes que auxilia na formação dos músculos e dos ossos.
O grande fator que diferenciará quantidades e horários estratégicos é justamente a necessidade que seu organismo apresenta. Para isso, nada melhor do que o aconselhamento de um profissional nutricionista. Só com a ajuda desse especialista será possível identificar suas necessidades e garantir a eficácia no consumo combinado com o treinamento.
Felipe Franco
Atleta TEAMGROWTH
Men's Physique PRO
Prof. Educação Física
3 Whey em 1 engorda?
Uma das principais dúvidas de quem deseja investir nesses suplementos é justamente o medo de engordar. Entretanto, é preciso pensar na alimentação de um modo mais amplo e entender que diversos fatores podem influenciar no ganho de gordura corporal. Em alguns casos, o ganho de peso está associado com o aumento da massa muscular, que é extremamente positivo.
Por este motivo não é correto afirmar que o 3W engorda ou emagrece, o ideal é consumi-lo mediante indicação de profissional nutricionista e/ou médico.
Loira do Sul (Danielle Mendonça)
Atleta TEAMGROWTH
Wellness PRO
Influencer e Youtuber
Como consumir 3W Whey Protein?
A sugestão geral para o consumo do Whey Protein é justamente no pós-treino. Entretanto, essa nova versão pode ser até mesmo incluída ao longo do dia ou como complemento de uma refeição que não tenha quantidades suficientes de proteína. Baseando-se sempre na avaliação do seu nutricionista, garanta uma quantidade desse nutriente para evitar ao máximo as situações de catabolismo.
Josue Fabiano (Gorila Albino)
Atleta TEAMGROWTH
Melhor horário para tomar Whey 3W
O Whey 3W pode ser consumido a qualquer horário do dia, sendo adicionado a qualquer refeição, desde que constatada a necessidade de complementá-la com proteína.
Café da manhã, lanches, refeição pré ou pós treino, a decisão estratégia pelo melhor momento de consumo deve levar em consideração aspectos como: dieta consumida, necessidades nutricionais de acordo com o objetivo pretendido, preferências e aversões alimentares, entre outros.
Por este motivo, acreditamos que o melhor horário para você aproveitar o máximo do beneficio destes nutrientes, só possa ser indicado por um profissional após avaliar cuidadosamente as suas características.
Diogo Montenegro
Atleta TEAMGROWTH
Men's Physique PRO
Coach
Para quem é indicado o Whey 3W?
Com o objetivo de viabilizar o consumo adequado de proteínas, o Whey protein 3W será indicado para aquelas pessoas que não conseguirem consumir a quantidade ideal de proteínas através dos alimentos, complementando com as proteínas do soro do leite.
Salientamos que somente um profissional poderá lhe indicar a necessidade ou não de suplementos proteicos na dieta.
Francielle Mattos
Atleta TEAMGROWTH
Wellness PRO
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: Cerca de 33 Porção: 30 g (2+1⁄2 dosadores)
30 g
%VD*
Valor energético (kcal)
118
6
Carboidratos (g)
2,5
1
Açúcares totais (g)
1,1
Açúcares adicionados (g)
0
0
Proteínas (g)
24
48
Gorduras totais (g)
1,3
2
Gorduras saturadas (g)
0,5
3
Gorduras trans (g)
0
0
Fibras alimentares (g)
0
0
Sódio (mg)
46
2
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Chocolate
INGREDIENTES: Proteína de soro do leite concentrada, proteína de soro do leite isolada, proteína de soro do leite hidrolisada, cacau em pó, maltodextrina, emulsificante lecitina, aromatizante, edulcorantes sucralose e acessulfame de potássio e antiumectante dióxido de silício. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: Consumir 1 porção ao dia.
Sugestão de preparo: Dissolver 30 g (2+1⁄2 dosadores) do pó em 200 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e a quantidade de líquido são sugestões e ficam ao critério do consumidor.
É enviado um scoop como brinde, conforme disponibilidade em estoque.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
Instruções de conservação: Conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem devidamente fechada.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: Cerca de 33 Porção: 30 g (2+1⁄2 dosadores)
30 g
%VD*
Valor energético (kcal)
121
6
Carboidratos (g)
2,5
1
Açúcares totais (g)
1,1
Açúcares adicionados (g)
0
0
Proteínas (g)
25
50
Gorduras totais (g)
1,2
2
Gorduras saturadas (g)
0,5
3
Gorduras trans (g)
0
0
Fibras alimentares (g)
0
0
Sódio (mg)
47
2
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Morango
INGREDIENTES: Proteína de soro do leite concentrada, proteína de soro do leite isolada, proteína de soro do leite hidrolisada, aromatizante, emulsificante lecitina, espessante goma xantana, edulcorante sucralose e corante amaranto. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: Consumir 1 porção ao dia.
Sugestão de preparo: Dissolver 30 g (2+1⁄2 dosadores) do pó em 200 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e a quantidade de líquido são sugestões e ficam ao critério do consumidor.
É enviado um scoop como brinde, conforme disponibilidade em estoque.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Instruções de conservação: Conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem devidamente fechada.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: Cerca de 33 Porção: 30 g (2+1⁄2 dosadores)
30 g
%VD*
Valor energético (kcal)
115
6
Carboidratos (g)
1,9
1
Açúcares totais (g)
1,1
Açúcares adicionados (g)
0
0
Proteínas (g)
24
48
Gorduras totais (g)
1,4
2
Gorduras saturadas (g)
0,9
5
Gorduras trans (g)
0
0
Fibras alimentares (g)
0
0
Sódio (mg)
51
3
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Baunilha
INGREDIENTES: Proteína de soro do leite concentrada, proteína de soro do leite isolada, proteína de soro do leite hidrolisada, aromatizante, emulsificante lecitina, espessante goma xantana e edulcorantes acessulfame de potássio e sucralose. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: Consumir 1 porção ao dia.
Sugestão de preparo: Dissolver 30 g (2+1⁄2 dosadores) do pó em 200 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e a quantidade de líquido são sugestões e ficam ao critério do consumidor.
É enviado um scoop como brinde, conforme disponibilidade em estoque.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Instruções de conservação: Conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem devidamente fechada.