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OS TEMPEROS GROWTH SUPPLEMENTS

Utilizados na culinária para condimentar e dar sabor aos alimentos, os temperos fazem toda a diferença no preparo das refeições. Além de estimular o apetite e conferir aroma, esse ingrediente é responsável por determinar o sabor da comida, seja picante, salgado, entre outros. Com a importância dos temperos para a alimentação, surge a possibilidade de investir em hábitos alimentares mais saudáveis, em especial para os praticantes de atividades físicas, já que a dieta é um fator relevante para a potencialização dos resultados nos treinos, mas consumir uma dieta pouco saborosa não é fácil nem para atletas muito determinados. Por isso, o tempero Growth demonstra-se eficaz na preparação de refeições que sejam, ao mesmo tempo, saborosas e saudáveis.

Logo Growth Supplements, com o Tempero baixo sódio ao lado de um pedaço de carne

O SÓDIO

O sódio é essencial para a saúde, já que participa de diversas funções fisiológicas do organismo, como troca de água das células com o meio externo, eliminação de resíduos e absorção de nutrientes. Além disso, o sal uma das maiores fontes de sódio de nossa alimentação, apresenta-se como um importante conservante alimentar. No entanto, quando consumida excessivamente, essa substância pode ocasionar problemas para a saúde. Estudos indicam que a população brasileira consome o sal e também o sódio em quantidades acima daquelas recomendadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o que indica a necessidade de reduzir o sódio na alimentação. Para equilibrar o consumo de sódio, de modo que a substância não ocasione prejuízos para a saúde, é importante alterar alguns hábitos.

Tempero baixo sódio - Growth Supplements

Benefícios do tempero baixo em sódio

O uso excessivo de sódio na alimentação pode ocasionar prejuízos para a saúde, aumentando os riscos de hipertensão e problemas renais, por exemplo. Por isso, o consumo moderado de sal e sódio é essencial para manter a qualidade de vida. Pequenas mudanças, como trocar o sal por ingredientes naturais e temperos com baixos niveis de sódio pode trazer uma série de benefícios para a saúde. Nesse contexto, o tempero baixo sódio surge como uma excelente alternativa para substituir os produtos industrializados ricos em sódio. O tempero baixo sódio permite reduzir o consumo de sódio sem comprometer o sabor das receitas e preparações culinárias.

Eduardo Edoc Classic Physique PRO, ao lado do fogão
Eduardo Edoc
Atleta TEAMGROWTH
Classic Physique PRO
Prof. Educação Física

SABORES DO TEMPERO
GROWTH

A variedade de temperos é importante para realizar preparos culinários diversificados e com diferentes sabores. Na hora de temperar a carne ou o frango, é essencial ter ingredientes que deixem esses alimentos com o sabor e aroma desejados. Na Growth, você encontra cinco temperos de diferentes sabores para incluir na sua rotina. São eles: tempero sabor carne, tempero sabor frango, tempero sabor lemon pepper, tempero sabor queijo e tempero salgante.

Pedaços de carne em cima de uma faca

APROVEITE AS VANTAGENS DO TEMPERO GROWTH NA GROWTH SUPPLEMENTS

Investir em uma alimentação saudável e uma dieta equilibrada é fundamental para assegurar benefícios para a saúde, além de ser um fator importante para atletas que desejam obter resultados ainda mais eficazes. Aposte nos temperos Growth para incluir na rotina e melhorar os hábitos alimentares. Nossos produtos são 100% autênticos e oferecemos excelente custo-benefício para você aproveitar. Navegue pelo nosso catálogo e confira suplementos como o whey protein, querido entre os atletas.

Gabriel Arones temperando um lanche com batatas fritas
Gabriel Arones
Atleta TEAMGROWTH
Influencer

Atenção: Este produto tende a absorver a umidade presente no ar, com isto o produto pode empedrar. Este efeito é naturalmente visto em outros suplementos e alimentos, porém existe um agravante neste caso, que é o modo de uso do tempero. Na grande maioria das vezes usamos o tempero sobre um alimento quente, então haverá ainda mais umidade pois a água em evaporação será captada com mais facilidade pelo pó.

Esta reação de empedrar é natural mas não significa que o produto estragou, basta usar um utensílio doméstico como um garfo pressionando o pó.

Tabela Nutricional

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 15
Porção: 5 g (1 colher de chá)
100 g 5 g %VD*
Valor energético (kcal) 355 18 1
Carboidratos (g) 77 3,9 1
Açúcares totais (g) 3,8 0,2
Açúcares adicionados (g) 0,1 0 0
Proteínas (g) 10 0,5 1
Gorduras totais (g) 0,8 0 0
Gorduras saturadas (g) 0,2 0 0
Gorduras trans (g) 0 0 0
Fibras alimentares (g) 9,8 0,5 2
Sódio (mg) 58 2,9 0
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Sabor alho e cebola

Ingredientes: alho, amido de milho, cebola, cenoura, tomate, salsa, pimenta caiena, aromatizante e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Sugestão de consumo: ideal para temperar todos os tipos de alimentos.

INSTRUÇÕES DE CONSERVAÇÃO: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 15
Porção: 5 g (1 colher de chá)
100 g 5 g %VD*
Valor energético (kcal) 351 18 1
Carboidratos (g) 79 4 1
Açúcares totais (g) 2,6 0,1
Açúcares adicionados (g) 0,6 0 0
Proteínas (g) 7,5 0,4 1
Gorduras totais (g) 0,6 0 0
Gorduras saturadas (g) 0,1 0 0
Gorduras trans (g) 7,5 0,4 2
Fibras alimentares (g) 7,5 0,4 2
Sódio (mg) 37 1,9 0
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Sabor lemon pepper

Ingredientes: amido de milho, cebola, alho, pimenta caiena, aromatizante, antiumectante dióxido de silício e acidulante ácido cítrico. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Sugestão de consumo: ideal para temperar todos os tipos de alimentos.

INSTRUÇÕES DE CONSERVAÇÃO: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 15
Porção: 5 g (1 colher de chá)
100 g 5 g %VD*
Valor energético (kcal) 362 19 1
Carboidratos (g) 79 4 1
Açúcares totais (g) 2,3 0,1
Açúcares adicionados (g) 0,4 0 0
Proteínas (g) 7,8 0,4 1
Gorduras totais (g) 1,6 0,1 0
Gorduras saturadas (g) 1,1 0,1 1
Gorduras trans (g) 0 0 0
Fibras alimentares (g) 9 0,5 2
Sódio (mg) 34 1,7 0
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Sabor queijo

Ingredientes: cebola, alho, amido de milho, pimenta caiena, aromatizante, espessante goma xantana, antiumectante dióxido de silício e acidulante ácido cítrico. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Sugestão de consumo: ideal para temperar todos os tipos de alimentos.

INSTRUÇÕES DE CONSERVAÇÃO: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 15
Porção: 5 g (1 colher de chá)
100 g 5 g %VD*
Valor energético (kcal) 360 19 1
Carboidratos (g) 80 4 1
Açúcares totais (g) 1,4 0,1
Açúcares adicionados (g) 0 0 0
Proteínas (g) 7,7 0,4 1
Gorduras totais (g) 1 0,1 0
Gorduras saturadas (g) 0 0 0
Gorduras trans (g) 0 0 0
Fibras alimentares (g) 6,9 0,3 1
Sódio (mg) 27 1,4 0
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Sabor carne

Ingredientes: amido de milho, alho, cebola, pimenta caiena, antiumectante dióxido de silício, acidulante ácido cítrico e aromatizante. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Sugestão de consumo: ideal para temperar todos os tipos de alimentos.

INSTRUÇÕES DE CONSERVAÇÃO: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 15
Porção: 5 g (1 colher de chá)
100 g 5 g %VD*
Valor energético (kcal) 365 19 1
Carboidratos (g) 77 3,9 1
Açúcares totais (g) 2 0,1
Açúcares adicionados (g) 0,5 0 0
Proteínas (g) 9,9 0,5 1
Gorduras totais (g) 1,9 0,1 0
Gorduras saturadas (g) 1,1 0,1 1
Gorduras trans (g) 0 0 0
Fibras alimentares (g) 9 0,5 2
Sódio (mg) 55 2,8 0
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Sabor frango

Ingredientes: alho, amido de milho, cebola, cenoura, salsa, pimenta caiena, aromatizantes e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Sugestão de consumo: ideal para temperar todos os tipos de alimentos.

INSTRUÇÕES DE CONSERVAÇÃO: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

Comprar suplementos alimentares
online é na GSuplementos

Se você quer economizar na compra dos seus suplementos, a G Suplementos é o lugar certo. Ao comprar à vista pelo site, você já garante 10% de desconto. Além disso, os suplementos são produzidos com alta qualidade e não passam por representantes, revendedores e lojistas até chegar à sua casa. Você compra direto da G Suplementos, fabricante de referência no mercado, e aproveita um preço que é muito mais barato. O foco é a qualidade e os produtos levam o que existe de melhor em matéria-prima. E não tenha medo, os suplementos Growth passam por baterias rigorosas de análise em nosso laboratório interno e nos laboratórios parceiros (ALAC e LABCAL). Com o suplemento certo você está um passo à frente na busca pelos seus objetivos. Vai ficar de fora?

O que é suplemento alimentar?

Suplementos alimentares são substâncias com a finalidade de complementar a dieta. Esses produtos podem ser vitaminas, minerais, aminoácidos, enzimas, metabólicos, etc. e podem ser encontrados em diferentes formas, como comprimidos, cápsulas, cápsulas de gel, pós ou líquidos.

De acordo com a Anvisa, os suplementos podem ser divididos em “vitamínicos e ou minerais” (Portaria n.32/1998) e “Alimentos para Atletas” (RDC n.18/2010), sendo que, nesse último caso, a dieta pode não atender a demanda necessária do organismo em função das atividades exercidas no dia a dia. Logo, a suplementação torna-se necessária.

Para que servem os suplementos alimentares?

Imagine apenas aproveitar o que há de melhor em cada alimento. Ou seja, isolar os nutrientes que você mais precisa e consumi-los de modo específico, focando nas suas necessidades e objetivos. Tudo isso é possível com a ajuda desses produtos revolucionários, que garantem que sua dieta esteja sempre completa e seja compatível com suas aspirações. Afinal, diferentes rotinas pedem também nutrientes de origens diferentes, e em quantidades diferentes. Os suplementos alimentares são justamente esses melhores amigos para suprir as necessidades que nosso corpo apresenta. Proteínas, vitaminas, sais minerais, carboidratos, aminoácidos e tantos outros são exemplos aplicados em funções distintas, mas que conseguem trazer inúmeros benefícios ao organismo. Tudo isso você encontra na G Suplementos.

Suplementos alimentares para atletas

Para atletas e indivíduos fisicamente ativos, a suplementação pode auxiliar nas demandas nutricionais, permitindo que tenham melhor performance durante sua rotina de treinos. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, o uso de suplementos proteicos como o Whey Protein, por exemplo, é recomendado para praticantes de exercícios físicos de alto rendimento.

Mas é importante que o consumo de suplementação seja combinado com uma dieta equilibrada e, também, de acordo com as recomendações de um profissional especializado, como um nutricionista.

Quais os melhores suplementos alimentares?

Não há como elencar uma única indicação, afinal, os benefícios de cada atleta também variam. Na lista, você precisa incluir o foco das suas atividades e da sua dieta, que pode ser o ganho de massa muscular, emagrecimento, definição dos músculos ou a melhora no desempenho, por exemplo. Na lista, não faltarão nomes como o Whey Protein, BCAA, Creatina e outros produtos que compõem a dieta de profissionais do halterofilismo. E você, atleta Growth da rotina que enfrenta a jornada de trabalho e ainda encara a academia, também pode aproveitar todos esses suplementos.

Para ganhar massa muscular

Se o seu foco é ganhar e manter a massa magra, os suplementos não poderão faltar no seu armário. O foco aqui é a proteína, o principal nutriente envolvido na hipertrofia muscular. Acompanhando ela, produtos como aminoácidos também terão profundo impacto sobre seus treinos. Sem esquecer, é claro, de elementos que auxiliem também na recuperação e regeneração dos músculos trabalhados no treino. Inclua na lista de suplementos para ganhar massa muscular o Whey Protein, BCAA, Creatina e a Glutamina. Para ajudar ainda mais, invista no nosso Ômega-3 ou Óleo de Peixe.

As proteínas do soro do leite, conhecidas como Whey Protein, são muito usadas para o ganho de massa muscular. Isso porque possuem excelentes qualidades nutricionais, caracterizando-se como uma proteína de alto valor biológico. Além disso, o Whey Protein possui uma série de aminoácidos essenciais que favorecem o anabolismo e, portanto, reduzem o catabolismo, ou seja, a perda de massa muscular. Conheça nossas novas linhas de Whey Protein:

Outro suplemento relacionado ao ganho de massa muscular é a Creatina, que é um derivado de aminoácidos de uso frequente entre atletas e praticantes de atividade física, principalmente, atletas de alta intensidade. 95% da creatina é armazenada na musculatura esquelética e seu principal benefício se dá pelo efeito ergogênico, que auxilia no ganho de massa e no melhor desempenho físico.

A Glutamina, por sua vez, é um aminoácido não-essencial, isto é, aquele sintetizado pelo organismo a partir de outros aminoácidos. Ela possui uma série de funções, como a proliferação e o desenvolvimento de novas células, além de participação no sistema antioxidante. No pós-treino, ela ajuda a diminuir o efeito de catabolismo muscular, ajudando na resistência da célula contra lesões.

Para emagrecer

Não há quem não queira perder gordura. O grande diferencial aqui é focar justamente na eliminação das gorduras no corpo, sem que a diminuição do peso também acarrete em perda muscular. Essa tarefa, como todos sabem, não é nada fácil. Os aliados para isso são os suplementos termogênicos. Eles têm a capacidade de fazer com que nosso organismo produza mais calor que o normal. Isso afeta o balanceamento das calorias consumidas e da queima pelos exercícios, impactando no emagrecimento. Além deles, você pode aproveitar também suplementos para emagrecer e ao mesmo tempo conservar massa magra, como os aminoácidos.

Entre os suplementos mais consumidos ao redor do mundo destaca-se o chá-verde. Ele é rico em vitamina K, um nutriente fundamental para a coagulação sanguínea. Dessa forma, o chá-verde possui efeito antioxidante. Em relação ao emagrecimento, esse tipo de chá atua na termogênese e na redução do apetite.

Para ter mais energia

Se você está buscando suplementos energéticos para turbinar os treinos durante a semana, a G Suplementos preparou o que há de melhor. A energia pode ser obtida de várias maneiras, tanto pelo fornecimento de alguns nutrientes, como carboidratos ou proteínas, quanto pela ingestão de suplementos estimulantes. Em ambos os casos, a Growth Supplements oferece suporte completo para assegurar os melhores resultados – desde hipercalóricos e proteínas de diversas características até cafeína e Waxy Maize, por exemplo.

No caso da cafeína, ela é um termogênico que atua no sistema nervoso central. Seus efeitos no organismo consistem em aumentar o estado de alerta e reduzir a sensação de fadiga, aumentando a capacidade de realizar tarefas. Assim como outros suplementos, é importante consultar um profissional especializado antes de consumi-la. Afinal, ela possui efeitos taquicardizantes e, em alguns casos, pode causar insônia e ansiedade.

O Waxy Maize é um suplemento desenvolvido para promover energia durante o período em que os atletas praticam atividades aeróbicas. Trata-se de um componente de absorção lenta e gradual do carboidrato. Segundo estudos realizados com oito homens, o Waxy Maize demonstrou efeitos positivos durante o pós-treino, melhorando a recuperação e o rendimento durante uma sequência de treinos.

Para definição muscular

Músculos trincados e bem definidos são o sonho de qualquer atleta. Essa missão requer aquela dose extra de esforço e o acompanhamento certo. Os suplementos são a carta na manga para encontrar equilíbrio na dieta e garantir resultados cada vez mais incríveis. A lista dos melhores suplementos para definição com certeza inclui bons aminoácidos, como os BCAAs. Eles ajudam na hipertrofia e também a conservar as conquistas dos seus treinos mais árduos. Além da proteína, combine também com queimadores de gordura, como os termogênicos, e terá uma boa combinação.

A suplementação BCAA compõe aminoácidos essenciais de cadeia ramificada: leucina, valina e isoleucina, que representa 35% dos aminoácidos presentes em proteínas musculares. Essa suplementação desempenha um papel benéfico para o processo de hipertrofia e recuperação do músculo. Além disso, segundo dados científicos, a necessidade diária desses componentes no organismo é de 10g de leucina, 10g de valina e 14g de leucina.

Quais as melhores marcas de suplementos alimentares?

O mercado cresce cada vez mais, mas apenas as melhores se mantêm. A Growth Supplements está entre as melhores marcas de suplementos alimentares do Brasil, aprovada em todos os testes da Anvisa. Isso tudo graças a um processo de produção com alta tecnologia e matérias-primas de referência no mercado. Comprar na loja de suplementos online é muito mais vantajoso e prático. Você garante tudo que precisa para sua atividade física sem sair de casa, escolhendo tudo por um site completo. Conte com a ajuda do nutricionista de plantão Diogo Círico para ter as melhores informações e não jogar dinheiro fora.

Loja de suplementos online para quem quer comprar Growth Supplements

A G Suplementos é o lugar certo para comprar o que há de melhor. Os produtos exclusivos da Growth contam com as melhores formas de pagamento e um preço que cabe no seu orçamento. É possível crescer e economizar aqui na G Suplementos, encontrando os suplementos online de que você precisa. Aproveite o preço sem igual e economize comprando direto do fabricante.

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