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O que é o Whey 80% sabor leite em pó?
O Whey 80% sabor leite em pó é um suplemento alimentar em pó produzido a partir da proteína de soro do leite concentrada. Cada porção de 30 g entrega 23 g de proteína, o que coloca o produto na categoria de alto teor de proteínas.
A fórmula é 100% Whey Protein, sem mistura com outras fontes proteicas. Para quem ainda está descobrindo o que é tomar o que é Whey Protein, essa é a versão mais direta ao ponto: proteína do soro do leite com um sabor que lembra o shake da infância.
Além da composição, o que define esse Whey 80% leite em pó é a discrição do sabor. A nota de leite é adocicada sem ser enjoativa, característica que costuma agradar quem consome o suplemento todos os dias.
A Growth Supplements produz a linha seguindo as regras da ANVISA, que definem os ingredientes, os limites de uso e as alegações permitidas nos suplementos alimentares.
Benefícios do Whey 80% sabor leite em pó
O Whey 80% sabor leite em pó tem alguns benefícios ligados à quantidade de proteína, BCAA e o sabor.
23 g de proteína por porção: as proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos, benefício que interessa tanto a praticantes de musculação quanto a quem quer manter a saúde musculoesquelética em ordem;
5,4 g de BCAA por porção: os aminoácidos de cadeia ramificada estão naturalmente presentes no soro do leite e acompanham a proteína em cada dose;
Sabor leite em pó: facilita o consumo diário porque combina com água, leite e bebidas vegetais sem alterar muito o resultado final.
O teor proteico é uma das razões pelas quais o suplemento aparece com tanta frequência nas rotinas de treino, algo que fica mais claro quando se entende para que serve o Whey Protein.
Informações Nutricionais
Valores nutricionais referentes à porção de 30 g (2 dosadores) do WPC 80% Chocolate:
Valor energético
Carboidratos
Açúcares totais
Açúcares adicionados
Proteínas
Gorduras totais
Gorduras saturadas
Gorduras trans
Fibras alimentares
Sódio
Como referência inicial para calcular a meta diária de proteína, a calculadora de proteínas do blog da Growth funciona como ponto de partida. Já o acompanhamento de um nutricionista ajusta esse número à realidade de cada pessoa, considerando peso, rotina de treinos e objetivos.
Na composição do Whey 80% leite em pó estão a proteína de soro do leite concentrada, aromatizante, emulsificante lecitina e edulcorante sucralose. Quanto aos portadores de alergia, o produto naturalmente contém derivados do leite; durante seu processo de fabricação, ocorre adição de lecitina de soja, uma molécula de gordura responsável pela homogeneização do whey; sem ela, o produto não seria de preparo instantâneo. Como a lecitina é retirada da soja, a embalagem também destaca que o produto possui derivados da soja.
Como tomar o Whey 80% sabor leite em pó?
O preparo do Whey 80% leite em pó é simples: dissolva 30 g do produto, o equivalente a 2 dosadores, em 200 mL de água, de preferência gelada. A indicação é consumir 1 porção por dia.
O tipo e a quantidade de líquido ficam a critério de quem consome. Portanto, vale testar com leite ou com bebida vegetal quando a preferência for por uma textura mais cremosa, algo que o sabor de leite em pó acompanha bem.
Já o horário costuma gerar dúvida, e a discussão sobre proteínas antes ou depois do treino mostra que não existe resposta única. Ajuste o momento do consumo à sua rotina e, sempre que possível, com orientação profissional.
Vale lembrar que a suplementação complementa a alimentação, mas não substitui uma dieta equilibrada.
O Whey 80% sabor leite em pó atende quem quer aumentar o consumo de proteína sem abrir mão de praticidade.
Praticantes de musculação em busca de apoio para a formação muscular;
Pessoas que treinam corrida, funcional ou esportes em geral;
Quem deseja complementar a ingestão diária de proteínas;
Consumidores que preferem sabores suaves para o consumo de todo dia.
Esse público costuma combinar o Whey com outros suplementos, conforme o objetivo. A Creatina Monohidratada, por exemplo, acompanha quem foca em força, enquanto a Glutamina, aminoácido abundante no tecido muscular, entra na rotina de quem quer mais uma opção em pó no dia a dia.
Para quem é indicado o Whey 80% sabor leite em pó?
Conservação e armazenamento
Guardar bem o produto ajuda a preservar sabor e textura até o fim do consumo. Conserve o Whey 80% leite em pó ao abrigo da luz, do calor e da umidade.
Depois de aberto, consuma o conteúdo em até 60 dias e mantenha a embalagem bem fechada entre um uso e outro. Igualmente, esse cuidado vale para os demais suplementos alimentares em pó que ficam guardados na despensa.
Advertências obrigatórias
As informações a seguir constam no rótulo por exigência da ANVISA e devem ser observadas antes do consumo. Em relação aos aditivos, o Whey 80% sabor leite em pó contém aromatizante sintético idêntico ao natural. Confira também os demais avisos:
Produto indicado para maiores de 9 anos;
Este produto não é um medicamento;
Mantenha fora do alcance de crianças;
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
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Una o prazer do sabor chocolate à eficiência de 23 g de proteínas por porção com o WPC 80% da Growth. Desenvolvido para oferecer um perfil nutricional superior, ele se destaca por ter os menores níveis de carboidrato e sódio da linha, garantindo uma suplementação limpa e focada nos seus resultados.
Muito além do shake tradicional, este suplemento é ideal para quem gosta de inventar na cozinha, harmonizando perfeitamente com café e receitas à base de cacau. É a solução prática e deliciosa que se encaixa tanto no seu pós-treino quanto nos intervalos do seu dia.
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Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
9 a 18 anosPorções por emb: Cerca de 25Porção: 30 g (2 dosadores)
≥ 19 anosPorções por emb: Cerca de 25Porção: 30 g (2 dosadores)
30 g
%VD*
30 g
%VD*
Valor energético (kcal)
124
5
124
6
Carboidratos (g)
3,5
1
3,5
1
Açúcares totais (g)
1,7
1,7
Açúcares adicionados (g)
0
0
0
0
Proteínas (g)
23
38
23
46
L-Alanina (mg)
1151
1151
Arginina (mg)
613
613
Aspartato (mg)
2605
2605
L-Cisteína (mg)
724
724
Ácido L-Glutâmico (mg)
4179
4179
Glicina (mg)
452
452
L-Histidina (mg)
447
447
L-Isoleucina (mg)
1471
1471
L-Leucina (mg)
2473
2473
Lisina (mg)
2093
2093
L-Metionina (mg)
656
656
L-Fenilalanina (mg)
761
761
L-Prolina (mg)
1397
1397
L-Serina (mg)
1245
1245
L-Treonina (mg)
1629
1629
Triptofano (mg)
298
298
L-Tirosina (mg)
719
719
L-Valina (mg)
1411
1411
Gorduras totais (g)
2
3
2
3
Gorduras saturadas (g)
0,8
3
0,8
4
Gorduras trans (g)
0
0
0
0
Fibras alimentares (g)
0
0
0
0
Sódio (mg)
46
2
46
2
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
INGREDIENTES: proteína de soro do leite concentrada e emulsificante lecitina e edulcorante sucralose.
ALERGÍCOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: Consumir 1 porção ao dia.
Sugestão de preparo: Dissolver 30 g (2 dosadores) do pó em 200 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e a quantidade de líquido são sugestões e ficam a critério do consumidor. .
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.
